Esta es la combinación que generalmente uso para un jugo verde en la mañana, pero puede variar según lo que haya en mi refrigerador. Puedes agregar hojas verdes como espinaca o kale, no usar la manzana o agregar más cantidad de limón o jengibre. Toma esto como una referencia, pero no tengas miedo de hacer variaciones y jugar con los ingredientes que tienes disponibles.

Ingredientes:

• 1 pepino (yo lo prefiero pelado)
• 6 tallos de apio (o más)
• 1/2 limón (pelado).
• 1/2 manzana verde (o 1 manzana verde si lo prefieres más dulce)
• 1 trozo de jengibre fresco (del tamaño de una aceituna aproximadamente).

Preparación:

1. Lavar bien todos los ingredientes.
2. Picar las frutas y verduras. 
3. Procesar en el extractor de jugo y ¡listo!

Mi jugo verde de todos los días

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• Author: Milena Flores

Ingredients

• 1 pepino (yo lo prefiero pelado)
• 6 tallos de apio (o más)
• 1/2 limón (pelado).
• 1/2 manzana verde (o 1 manzana verde si lo prefieres más dulce)
• 1 trozo de jengibre fresco (del tamaño de una aceituna aproximadamente).

Instructions

Lavar bien todos los ingredientes.

Picar las frutas y verduras. 

Procesar en el extractor de jugo y ¡listo!

Disfrutar.